El realizar ejercicio durante la menopausia es la mejor forma de mantenerse saludable. El realizar ejercicio favorece al sistema circulatorio y el sistema músculo esquelético.
El climaterio es, como lo fue el momento de atravesar la adolescencia, un periodo de cambio en la vida de las mujeres, y tiene implicancias diferentes y variables para cada una de ellas, tanto desde el punto de vista físico como el psicológico.
El realizar ejercicio durante la menopausia es la mejor forma de mantenerse saludable. El realizar ejercicio favorece al sistema circulatorio y el sistema músculo esquelético. 
Las mujeres deben mantener un ritmo de ejercicio físico... ¿Por qué?
El climaterio es, como lo fue el momento de atravesar la adolescencia, un periodo de cambio en la vida de las mujeres, y tiene implicancias diferentes y variables para cada una de ellas, tanto desde el punto de vista físico como el psicológico.