Estas son algunas medidas diarias para la protección de piel:

- No lave su cara demasiado seguido con agua de la canilla. (solo una vez por día es suficiente), pues quita a la piel su oleosidad y su humedad.
Además, el agua con cloro, particularmente en altas temperaturas, puede favorecer la aparición de arrugas.

  - Lave su cara con un jabón suave que contenga cremas hidratantes. Los jabones alcalinos se deben evitar.

- Masajee la piel seca y aplique inmediatamente una crema hidratante a base de agua.

- Aplíquese siempre pantalla solar, incluso si sale al aire libre por períodos cortos.

- Evite beber alcohol en el plazo de tres horas antes de irse a dormir.
El alcohol aumenta el riesgo de pérdida de agua por los capilares, que a su vez también aumenta cuando se está acostado.  
- Acuéstese boca arriba. Esto ayuda a compensar los efectos de la gravedad.

 

 

 

fuente: enplenitud.com

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